Komm ins Tun…..! Das von Uns entworfene Therapiekonzept. Trainieren wo du willst, wie du willst, wann du willst.
Medizinisches Personaltraining
In der Medizinischen Trainingstherapie wird ihre körperliche Leistungsfähigkeit wiederhergestellt bzw. verbessert. Nach ihrer persönlichen Zielsetzung werden wir Ihre Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination wiederaufbauen.
- PHASE 1 – Schmerzlinderung … durch eine individuelle Behandlung. Die Erfahrung hat uns gelehrt,dass ein schneller Trainingserfolg nicht von einzelnen Behandlungsmethoden abhängig ist . Es ist immer die Kombination verschiedener individuell auf das Beschwerdebild abgestimmter Behandlungsmethoden, die eine schnelle Linderung bzw. Erfolg bringen.
- PHASE 2 – Aufbau … Das Beweglichkeitstraining löst Rückenprobleme und schenkt Schmerzfreiheit. Theradoo ist ein Trainingszirkel mit systematischen Übungen zur Behebung von tief sitzenden Fehlhaltungen. Im Prinzip ein Gegenmittel zum modernen Alltag, der für den Bewegungsapparat nicht viel übrig hat.
- PHASE 3 – Stabilisierung … Training nach neuster sportwissenschaftlicher Erkenntnissen. Professionelle Trainingsmethoden und verbesserte Trainingsprogramme machen das Training noch erfolgreicher. Mit detaillierten Analysen lässt sich der Trainingsfortschritt verfolgen und gezielt auf Schwächen eingehen.
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