Kurse für Beweglichkeit, Kraft und Entspannung
Ergänzend zur Ergotherapie bieten wir Kurse an beiden Standorten an – teils mit Kassenzuschuss, teils als freies Angebot für alle.
Funktionstraining
Speziell entwickelte Kurse für Menschen mit rheumatischen Erkrankungen und ähnlichen Beschwerden. Verbessert Beweglichkeit, stärkt die Muskulatur und lindert Schmerzen.
Wirbelsäulengymnastik · §20 Präventionskurs
ZPP-zertifizierte Kurse für Menschen jeden Alters und Fitnesslevels. Stärkt die Rückenmuskulatur, verbessert Haltung und Beweglichkeit und entlastet die Gelenke.
Yoga
Bewusste Bewegung, Atmung und Entspannung für Körper und Geist – für Einsteiger:innen wie Geübte.
Klangschalentherapie
Klangreise (25 Min.), Klangschalenbehandlung (45 Min.) oder Klangmeditation (60 Min.) – für Tiefenentspannung und inneres Gleichgewicht.